Buenos días pakillos!!!
Por fin volvemos a las sanas costumbres!! Esta semana no he perdido mucho, pero he perdido algo, y me he prometido a mí misma alegrarme siempre por todas y cada una de las pérdidas por pequeñas que sean :) Mejor perder que estancarme o ganar, así que... Bieeeeeeeen!!!! :D
Los que no se han movido ni un ápice son los porcentajes... Así que habrá que seguir dándole caña y comiendo poca grasita, porque la que tengo está decidida a no abandonarme. Éstos son: 29,7% de Grasa y 33,6% de Músculo.
Con el deporte sigo a tope, así que seguro que pronto subirá mi musculito!! :) Ayer sin ir más lejos fui a Zumba (3 de 3) y hoy me toca descansar para darle duro este fin de semana, que a fin de cuentas el fin de semana es cuando más como, así que tiene su lógica intentar hacer más deporte durante. :D
Y poco más pakillos, que mañana es viernes y lo necesito como agüita de mayo!!!
Esta maravilla nos la envía nuestra amiga Penélope: lomito de atún con sésamo y ensalada de pimientos y cebolla.
A la rica hamburguesa de espinacas con pimientos y cebolla, y papas al horno con cebolla.
Pakibesoooos!
Por fin volvemos a las sanas costumbres!! Esta semana no he perdido mucho, pero he perdido algo, y me he prometido a mí misma alegrarme siempre por todas y cada una de las pérdidas por pequeñas que sean :) Mejor perder que estancarme o ganar, así que... Bieeeeeeeen!!!! :D
Los que no se han movido ni un ápice son los porcentajes... Así que habrá que seguir dándole caña y comiendo poca grasita, porque la que tengo está decidida a no abandonarme. Éstos son: 29,7% de Grasa y 33,6% de Músculo.
Con el deporte sigo a tope, así que seguro que pronto subirá mi musculito!! :) Ayer sin ir más lejos fui a Zumba (3 de 3) y hoy me toca descansar para darle duro este fin de semana, que a fin de cuentas el fin de semana es cuando más como, así que tiene su lógica intentar hacer más deporte durante. :D
Y poco más pakillos, que mañana es viernes y lo necesito como agüita de mayo!!!
Esta maravilla nos la envía nuestra amiga Penélope: lomito de atún con sésamo y ensalada de pimientos y cebolla.
A la rica hamburguesa de espinacas con pimientos y cebolla, y papas al horno con cebolla.
Pakibesoooos!
Enhorabuena Fefi!! Ya sabes que yo hoy estoy pasando la pena negra... AB ;)
ResponderEliminarFelicidades amigaaa!! Si, al final, el esfuerzo da resultado!!! Me alegro mucho!!!
ResponderEliminarBesotes
Muchas gracias mis niñas! Lo importante es bajar (vamos a ponernos positivas) ;) Muaaacs!
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