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lunes, 29 de febrero de 2016

Realismo de lunes

Buenos días pakillos!!

Este lunes me he despertado realista y he llegado a la conclusión de que si sigo saboreando el fin de semana como lo estoy haciendo hasta ahora, puedo estar segura de que me mantendré, pero difícilmente bajaré de peso. ¿Y saben lo que les digo? Que así me voy a quedar!! :)
Me paso la semana deseando que llegue el fin de semana para salir, entrar, comer rico y disfrutar. Bastante puta es la vida, como para amargarme también los fines de semana. Así que yo a seguir moviendo este cuerpo, y cuando baje, fenomenal, pero cuando no, que le den! :)

De hecho, ayer me di una paliza en el gimnasio (4 de 7) de la que todavía me estoy recuperando, y mi idea es empezar la semana a tope con pelo corriendo hoy unos kilometritos (1 de 1), así que por moverme no será!! :)

Esta semana mi idea es correr tres días y un cuarto ir al gimnasio, vamos a ver cómo me responde el cuerpo! ;)

Este fin de semana hemos estado muy hogareños que nos apetecía por fin un poquito de relax!

El viernes pensábamos irnos a Agaete por la noche, pero mi amigo Alberto, gran quiromasajista y mejor persona, me dio un masaje en casa y me quedé tan planchada, que convencí a Mr Francisco para no movernos, y Portapizza que nos metimos entre pecho y espalda.


El sábado nos despertamos ya a tope de energía y nos fuimos a Agaete a comer en familia en el Casa Lolo. Pedimos para picar para 4: ensalada mixta, calamares fritos, solomillo a la brasa y chorizos parrileros.

De este restaurante ya les he hablado sobradamente, pero no puedo evitar dejarles la foto de sus platos estrella: ensalada mixta con productos del Valle de Agaete y mus de chocolate con nata. Impresionante!!



Por la noche, como nos había parecido poco el emboste, nos hicimos una comidita mejicana casera: fajitas de pollo y verduras y nachos con guacamole. Así somos, dos golitrones! :)

El domingo me desperté con ganas de moverme y me fui una hora al gimnasio (4 de 7). Como no estaba ninguno de los monitores que me gustan, hice 15 minutos de elíptica, media hora de máquinas donde combiné abdominales, brazos y piernas, y para terminar, 5 minutos de cinta a toda pastilla. Llegué a casa tan motivada, que el almuerzo fue sano sanísimo! :)

Por la tarde estuve de compras en El Corte Inglés y una cosa llevó a la otra... Y nos compramos cositas ricas para despedir la semana con un picoteo de los que tanto nos gustan! :D


Ahora toca moverse y cuidarse para, si no pierdo nada, al menos quedarme como estoy!! :) Sí, lo sé, no tengo remedio, pero es que me saben tanto los fines de semana así... :)

Pakibeesooos!

viernes, 26 de febrero de 2016

+0,100 kilis!!

Buenos días pakillos!!

Definitivamente estas semanas la báscula me está poniendo a prueba, pero yo no desisto! Sigo dándole caña al cuerpinin, que ya hasta le estoy cogiendo gusto a esto de sufrir! :)


Ayer el monitor del gimnasio me puso un circuito de cardio quemagrasas (3 de 4) y aunque tenía las piernas cansadas de la carrerita del día anterior, me encantó la experiencia!

Consistía en 45 minutos alternando elíptica y cinta, haciendo cambios de velocidad cada poco tiempo y con distintas inclinaciones. Para lo poco que me ha gustado siempre ir al gimnasio, los monitores están consiguiendo que no lo deje y que hasta me guste. Todos los días me espera una nueva sorpresa! :)

Aunque no haya perdido peso, al menos el quemagrasas hizo su efecto. Estos son los porcentajes de esta semana: Grasa 29,4% (-0,2%) y Músculo 33,7% (igual). Ahora me toca descansar, porque tengo gemelos y cuádriceps cargados, pero valió la pena! :)

Este fin de semana me toca descansar, dormir y comer bien, y ya mañana o pasado volver a mover el cuerpinin, que no se me acostumbre a la buena vida!! :) La próxima semana me gustaría correr algo más que ésta, para eso es necesario también el descanso :)

Ya me terminé el libro, y la verdad es que se me ha hecho muy corto. De las informaciones que da, la que más me gusta sin duda es que mientras descansamos y nuestros músculos crecen, también quemamos calorías, así que todo esfuerzo vale la pena si al día siguiente voy a seguir quemando! :)

Aquí les dejo con unos consejitos, que nos va a venir bien poner en práctica el fin de semana... jijijiji



Al rico salteado de verduras :)


Para estos fríos que no nos dejan, nada como las lentejitas de nuestra amiga Ana Bra! :)


Pakibeeesooos!

jueves, 25 de febrero de 2016

La ropa me lo va chivando

Buenos días pakillos!!

Como todos saben ya, desde que empecé a correr habré perdido alrededor de 1,5 kilis. Últimamente me he estancado, pero más o menos eso es lo que he perdido en total. Por supuesto, cada día le doy más caña, así que espero seguir bajando, pero lo cierto es que la ropa ya me va dando señales en positivo.

Han sido ya varias las personas que me han comentado que me veían más fina de cuerpo y de cara, y lo cierto es que la ropa empieza a quedarme más suelta.

Justo ayer, leí un capítulo del libro "mujeres que corren" que hablaba de esto. Hoy en día nos hemos acostumbrado a que queremos las cosas, y las queremos ya, pero cuando alguien se inicia en el running tiene que ser paciente con el peso, e incluso es posible que no pierda mucho, pero el cuerpo se va volviendo cada vez más fibroso, mejora su aspecto y la ropa va quedando holgada.

Si les soy sincera, si me veo buenorra y peso lo mismo, me da exactamente igual. Esto no es un pacto con la báscula, sino conmigo misma, lo que yo quiero es eso, verme mejor, que me abandone la grasa y mi piel tenga mejor aspecto, porque la celulitis me da muuucha rabia! Qué fea es la jodía! Así que a seguir sumando kms.

Podría hacerme las típicas fotos semana a semana para ver las diferencias, pero soy tan tronca, que nunca consigo que la foto sea igual día a día, así que ya se los voy contando yo de viva voz ;)

Ayer mismo estuve corriendo (2 de 3) y volví a conseguir mi récord de velocidad, 5 kms en 35 minutos (8,4 km/h). Eso sí, como siempre, sufrí cada km, pero lo importante es que no me paré. Sólo pensaba en la sensación que iba a tener al terminar, que yo creo que es lo que nos mantiene a todos corriendo, saber que cuando terminemos nos vamos a sentir súper orgullosos!

Las rodillas ya no me molestan tanto y cada vez la recuperación es más rápida. Me voy a dar otras 2 o 3 semanitas de tregua intentando mejorar mi marca de los 5 kms, y pronto empezaré a hacer cuestas y a intentar correr más kms. Obviamente estas actividades las haré por separado, porque el día que empiece con las cuestas, dudo mucho que consiga hacer mucho más de 5 kms...

Por lo pronto hoy me toca gimnasio (3 de 4) para seguir fortaleciendo mi musculatura, que es la única manera de mejorar marcas, o al menos eso dicen los expertos ;)

Nuestra amiga Elena nos envía esta maravilla: huevo escalfado con guisantes y taquitos de jamón.


Filete de gallo a la plancha con ajo y perejil, papas sancochadas y medio aguacate.


Pakibeesooos!!

miércoles, 24 de febrero de 2016

Celebrando la vida

Buenos días pakillos!!

Disculpen la ausencia de ayer, pero es que a veces estoy atareada y no puede ser!!

Ayer fue mi día de descanso ya que llevaba sábado, domingo y lunes (1 de 1) sin parar. Hoy toca retomar y hacerme unos kilometrillos corriendo (2 de 3)! :) A veces me resulta difícil descansar, porque no me encuentro cansada, a parte de que el ejercicio es como un bálsamo para mí, pero si no me quiero lesionar, mejor tomarme las cosas con tranquilidad. Además, hay que dejar al músculo descansar para que crezca! :)

El lunes hice un circuito bastante dinámico que combinaba ejercicios y cardio, que la verdad es que me gustó bastante, vamos a ver si mañana me ponen algo parecido, porque creo que volveré al gimnasio (3 de 4), y así dejo la semana prácticamente finiquitada, a falta del fin de semana, que como éste será tranquilo, seguro que tengo tiempo de mover este cuerpinin :) Aquí les dejo con un chiste que me pasó Bea Gar y me encantó!
Después del gimnasio me pegué un homenaje con Mr Francisco (lo que viene siendo el Gym y el Ñam) de sushi de Amaki Sushi, ya que teníamos cositas que celebrar!! Qué bien sienta una celebración en pleno lunes! Eso sí, fuimos bastante comedidos con el pedido. Tanto, que ambos nos quedamos con un poco de hambre. Pero bueno, el antojito nos lo dimos, y dentro de todas las posibilidades, fue la más sana! ;)


Estos días tengan paciencia conmigo, que ando un poco liada, y si no, siempre nos quedará el #viernesdebáscula ;)

Al rico potajito de verduras de nuestra amiga Ana Bra.


De mis platos favoritos!! Espaguetis con carne y quesito parmesano por encima :)


Pakibesoooos!

lunes, 22 de febrero de 2016

Si quieres, puedes!!

Buenos días pakillos!!

Este fin de semana lo empecé con poca expectativa de éxito, había hecho ejercicio tan solo dos días, y el viernes entre una cosa y otra, tampoco hice nada. Por la noche tenía un picoteo, así que dieta cero, e iba a salir el sábado todo el día. El panorama era desolador, pero al final encontré la motivación, y terminé cumpliendo con mis 4 de 7!!! :D

Al final esto demuestra que cuando una está concienciada, saca las fuerzas y el tiempo de donde no los hay. Además, salvo el sábado que almorcé en La Regadera ( ya lo he recomendado en otros posts) y no llegué a casa hasta las 04:00 de la mañana, el resto de comidas fueron caseras, incluido el picoteo en casa de mi amiga Súper Lala el viernes. Además, el domingo de resaca, un clásico de comida basura, comí en casa sanito. No saben lo orgullosa que estoy!

El sábado me levanté prontito y me hice mis 40 minutos de elíptica (3 de 6) antes de empezar con los preparativos para salir a almorzar con mis amigos. Cuando llegué a las 4 de la mañana a casa, entre que caminamos bastante y que no encontrábamos taxi y casi llegué a casa a pie, había recorrido más de 9 kms (bendito cuenta pasos que no pierde detalle ni cuando estoy de fiesta), pero aún así anoche me sentía bien, así que playeras y a correr!!! :)

Yo creo que ya les he comentado que sufro mucho de angustia dominguera, y si encima estoy de resaca, el efecto de la ansiedad es mayor, así que, aunque a priori no pensaba hacer nada, a las 19:30h me calcé, y a darlo todo!! Obviamente fui a paso de tortuga, pero al final logré hacer 5,67 kms, y sobre todo, quitarme la angustia de encima. Bien por mí!! :)

Eso sí, luego estuve mareada un buen rato... No sé si por la resaca en sí, o porque se me bajó el azúcar, pero bueno, tampoco llegó la sangre al río! :)

Como bien dice mi amiga Marisú, debo ir más rápido, a ver si poco a poco voy metiendo turbo, ya que no es una tarea fácil, pero lo más importante es la constancia, así que mejor correr dos días lentos, que ninguno. Yo a seguir sumando kilómetros y a ver si poco a poco me voy encontrando mejor y soy capaz de ir más rápido y de aguantar más tiempo!!

El libro que me estoy leyendo me está sirviendo para despejar dudas y me está motivando más de lo que ya de por sí estaba. Tengo que tener paciencia y seguir dándole porque aunque a veces me desespere, esto del running es una carrera de fondo. Ver el ejemplo de mujeres que empezaron a correr un buen día como he hecho yo, y que han acabado corriendo maratones (no sé si yo pretendo tanto) es muy inspirador.

Esta semana no tengo previsto salir de fiesta, así que aprovecharé para correr al menos 2 días, y si pueden ser 3, mejor ;) Por lo pronto hoy toca gimnasio (1 de 1), a seguir fortaleciendo piernas!!

A la rica ensalada variada de Marisú!


Platito combinado de los que me encantan: huevo duro, ventresca y ensalada.


Pakibeesoooos!!

viernes, 19 de febrero de 2016

- 0,300 kilis!!

Buenos días pakillos!!

No les voy a engañar, hoy amanezco un poco decepcionada. He bajado, sí, pero muy poco, y más teniendo en cuenta que la semana pasada subí, pero como esto es una carrera de fondo, y nunca mejor dicho, me toca tener paciencia!!


Esta semana levo tan solo dos días de ejercicio, así que el fin de semana toca ponerse las pilas. El problema es que el gimnasio me queda a 1,5 kms de casa, lo cual normalmente está muy bien por el ejercicio que hago al ir y volver, pero con estas lluvias locas que están haciendo, me da pereza mojarme o coger frío a la salida... A ver si hoy me armo de valor, que 3 de 7 ya sería un final de semana algo más decente, y si el sábado o el domingo consigo hacer algo, termino por todo lo alto!

Los porcentajes han mejorado: Grasa 29,6% (-0,2) y Músculo 33,7% (+0,1), pero si miro la vista atrás, hacia mis mejores marcas (Grasa 27,9% y Músculo 34,3%), todavía queda mucho trabajo por hacer!

Este fin de semana es la cabalgata de Las Palmas de Gran Canaria (siempre y cuando la lluvia nos respete) y yo tengo un almuerzo con amigos, así que como ya dije, va a tocar moverse bastante para el próximo viernes no llevarnos un batacazo. Lo tengo difícil, pero no imposible! ;)


Espero que ustedes pasen un gran fin de semana, y ánimo, que ya va quedando menos para Semana Santa!! Jajajaja quien no se consuela es porque no quiere. Por lo pronto, vamos a disfrutar de lo que tenemos ;)

Al rico aguacate empanado de nuestra amiga Irene!


Arroz basmati con lomo de cerdo hecho al curri con cebolla.


Pakibesooos!

jueves, 18 de febrero de 2016

Mujeres que corren

Buenos días pakillos!!

Temporal terrible por Las Palmas de Gran Canaria, tenemos viento y agua para rato, a riesgo de que se suspendan todos los actos del Carnaval este fin de semana, y todo el mes de enero sin caer una gota, pero el tiempo es así!

Ayer al final encontré las fuerzas y me fui a correr (2 de 3), y menos mal, porque si ayer ya fue duro correr en contra del viento, hoy con este temporal ni me lo planteo, de hecho no tengo muy claro si hoy iré al gimnasio porque cuanto menos tiempo pase en la calle, mejor.

Sigo con mis 5 kms constantes, algunas veces más rápida, otras más lenta como ayer, pero como todo el mundo dice, la constancia es la base de este deporte, así que yo no cejo en mi empeño! ;)

Hace ya tiempo que sigo la cuenta de @thebeautymail  tras la que se encuentra Cristina Mitre, que es la directora de las revistas Women'sHealth en España y Portugal y tiene una cuenta muy dinámica en la que a parte de avisar cuando sube post a su blog, da consejos, enseña sus entrenamientos y la verdad es que me transmite muy buen rollo!

Lo que más me gusta de ella es que empezó a correr como yo, pasados los 30 sin ningún tipo de experiencia previa, así que eso hace que me sienta más cercana a su historia.

Esta semana me compré su primer libro "Mujeres que corren" (tiene ya otro en el mercado) y la verdad es que me he llevado una grata sorpresa ya que tenía miedo de que fuera aburrido o muy técnico, pero lo cierto es que tiene muchos consejos, y no sólo de entrenamiento, sino de belleza, ropa, cómo lavarla, historias de otras corredoras, etc. Si como yo te estás iniciando en el mundo runner, totalmente recomendable!! :)


Y poco más pakillos, mañana es viernes de báscula, vamos a ver cómo va la cosa, porque me estoy cuidando a tope!! :)

Preciosa ensalada de nuestra amiga Marisú, además con una pinta exquisita! Esta chica sabe lo que nos gusta!! :)


De mis platos de pasta favorita, espaguetis con langostinos a la plancha, ajo, cayena y un chorrito de aceite de oliva.


Pakibesooos!!!

miércoles, 17 de febrero de 2016

Que no te pare el frío

Buenos días pakillos!!

Disculpen la ausencia de ayer, pero ya saben que hay días que me es imposible postear, a fin de cuentas, esto no deja de ser un hobby ;)

Ayer estuve todo el día en unas jornadas, y comimos en el Elder&co. De este restaurante ya les hablé en un post anterior, y aunque la comida no está mal, me dejó un poco igual...

Lo mejor que tiene este restaurante es la ubicación y la terraza cubierta, y para tomar una copita no les diría yo que no, pero para comer, con todos los sitios que hay... Yo igual optaría por otro! Como siempre, esto no es más que mi humilde opinión como consumidora de a pie ;)

Para compensar el exceso del mediodía, por la noche sólo me tomé una infusión. Esto no se debería hacer jamás, pero es que terminamos de comer muy tarde y no tenía nada de apetito. Me hubiera tomado un yogur, pero es que no había en casa!!

Cuando dejas de cenar, al día siguiente (como me está pasando a mí ahora mismo) te mueres de hambre, así que no ganas nada, más bien pierdes ya que te desequilibra, pero hay días que no apetece, y a veces es mejor no cenar o cenar poco, que que luego te siente mal!

El lunes tocó circuito en el gimnasio (1 de 1), y ayer dejé el cuerpinin descansar. Hoy me toca correr (2 de 3), y no crean que las tengo todas conmigo. Aparte de estar llena de agujetas, el frío me echa muuucho para atrás, pero claro, luego pienso en que vivo en Las Palmas de Gran Canaria y hay gente que corre viviendo en Madrid, y se me quita de golpe ;P

Al fin y al cabo, lo duro es salir de casa, luego enseguida se entra en calor, y como siempre digo, lo mejor de todo es la sensación al acabar!! :D Además, a partir de mañana empeora el tiempo y vienen lluvias locas, y mira, con frío me lo puedo plantear, pero con lluvia ya seguro que no, que tampoco hay necesidad estando como estoy apuntada a un gimnasio estupendo.


Y como bien reza esta foto, con lo que a mí me gusta la comida, mejor mover el cuerpinin como las locas que este fin de semana viene movidito! :)

A la rica lasaña de verduras de Ana Bra :)


Coliflor al vapor con pimienta y atún.


Pakibesooos!!

lunes, 15 de febrero de 2016

Alegrías del fin de semana

Buenos días pakillos!!

Lunes otra vez!  Y encima con muy mal tiempo. Gustosamente me habría quedado en la cama. Y pensar que hay gente que tiene muy mal tiempo durante meses enteros... Yo lo siento, pero esa vida no es pa'mí! Me temo que en otra vida fui oso e hibernaba como una reina, porque la pereza que me produce el mal tiempo no es normal! :)

El viernes pasado me quedé con la mosca detrás de la oreja, ya que consideraba que había llevado una buena semana a pesar del día festivo, y como llevaba varios días sin ir al baño y el viernes por fin fui, todo el viernes me estuve cuidando bastante, caminata incluida con mi amiga Carmen y su bebé (5 de 5), y el sábado me volví a pesar. Y efectivamente, pesaba 500 gramos menos!!

Qué malo es cuando no estás acostumbrada, y pasan los días y no consigues ir al baño. Así que dentro de lo que cabe me quedé algo más tranquila, pero sobre todo me dio la fuerza para cuidarme más este fin de, y he acabado la semana con 6 días de ejercicio !! :)

Los domingos a última hora le estoy cogiendo el gustillo a correr y quitarme de encima la angustia dominguera, y así me parece que empiezo la semana con mejor pie a pesar de lo mucho que me haya podido salir del plato durante el fin de semana :)

Ayer a pesar del mal tiempo, me lancé y entre la angustia y que hacía bastante aire frío, se ve que corrí más rápido que nunca porque batí mi récord de velocidad!! :) No saben lo contenta y satisfecha que me acosté anoche!! :D Eso sí, como siempre sufrí cada metro recorrido, pero la satisfacción al terminar bien lo vale ;)


Esta semana ya tengo un poco organizado el ejercicio, pero gracias a la caña que le di la semana pasada, no creo que haga ejercicio mucho más de 3 o 4 días, todo dependerá de las señales que me vaya enviando el cuerpinin :) Por lo pronto, mi intención hoy es ir al gimnasio (1 de 1) y empezar con fuerza desde el principio, vamos a por ello!!! :)

Esta semana traigo dos recomendaciones, una recurrente, y otra nueva. La recurrente es el restaurante El Angor, en la avenida de la playa de Agaete, sin lugar a dudas el mejor de todos los que están en Puerto de Las Nieves :)

Pedimos para compartir entre 3: lapas, mejillones, 1/2 de sardinas, 1/2 de ropa vieja de pulpo, gofio escaldao, y una de chipirones a la plancha (de esto último no hay foto).





Como siempre, todo riquísimo y el trato inmejorable!

La nueva recomendación es El Segundo Muelle, en León y Castillo frente al Metropole. Este sitio es un poco más salado, pero desde luego que vale la pena para un día especial!

En este caso éramos Mr Francisco y yo y nos dejamos aconsejar por el camarero, y lo cierto es que se pasó un poco con las cantidades, pero aún así, estaba todo exquisito. 

De entrante te ponen alioli, pan, y unos kikos recién hechos bastante curiosos. Para compartir pedimos: 1/2 spring rolls de ají de gallina, 1/2 avocado maki, 1/2 maki de vieras en salsa de maracuyá, cebiche Segundo Muelle y risotto de lomo saltado.






Estaba todo exquisito, pero como se podrán imaginar, demasiada comida para dos personas. Aún así nos lo comimos todo y salimos de allí a reventar, así de brutos somos nosotros! Jajaja

De postre pedimos un pisco sour (bebida típica peruana) para bajar un poco la comida.


Todo esto, una copa de vino, dos cañas y una botella de agua, fueron 65€. Como les comentaba, carillo es, pero vale la pena!! :)

Y nada más pakillos, por hoy me despido.

Pakibesooos!

viernes, 12 de febrero de 2016

+ 0,600 kilis!!

Buenos días pakillos!!!

Así están las cosas, 600 gramos p'abajo, 600 gramos p'arriba, y yo con unas agujetas por todo el cuerpo que me están matando... Y es que la paliza que me he dado esta semana no ha sido poca! Y todo para nada :( Pero bueno, seguro que la próxima semana vuelvo a bajar los 600 gramos jajajaja y así hasta el infinito y más allá!!



Esta semana llevo ya 4 de 4: carrera de 5 kms el lunes, caminata de 8 el martes, el miércoles gimnasio, y ayer carrera de 4 kms más rápida que nunca! :)

El miércoles el monitor de mi gimnasio se puso en modo entrenador personal, y casi acaba conmigo. Me preparó un circuito rápido de 30 minutos que acabé hasta mareada, imagínense la intensidad! Pero como bien dice, mejor darle caña y quitárnoslo pronto de encima, hoy soy robocop, porque las agujetas van a más, y encima no me he visto recompensada, pero yo sigo dándole, que el día festivo entre semana se ve que ha hecho estragos!

Este fin de tendré poquita salida, habrá que aprovechar para seguir moviendo el cuerpinin y ya terminar de morir de agujetas!!

Los porcentajes son todavía más tristes: Grasa 29,8% (+0,4% WTF) y Músculo 33,6% (-0,1% no entender). Ganas de pegarle a la báscula, pero entiendo que la pobre no es más que la mensajera.

El lunes nos leemos, que traeré una nueva recomendación ;)

A la rica y sana ensalada de Marisú!


Esta foto es antigua, de una quiche lorraine que me preparó mi madre que estaba exquisita!! :)


Pakibesooos!!!


miércoles, 10 de febrero de 2016

Días festivos que matan

Buenos días pakiiillos!!

¿A ustedes no les pasa que cuando hay un día festivo entre semana lo disfrutan como el que más pero luego la vuelta se les hace mucho más dura? Yo, a pesar de que en realidad hoy es miércoles y que ayer no trabajé, estoy como si fuera el peor lunes de la historia, un sueño, una mala gana, un cansancio... Pero bueno, no me quejo, que un día festivo siempre es motivo de felicidad!!



Otro punto en contra (por ponerle alguno) que tienen los festivos es que si estás intentando cuidarte entre semana como yo, te desbaratan la semana ya que como la sensación es la de tener un "viernes" y un "domingo" por delante,  hay que disfrutarlos a tope fuera de casa!

En mi caso, el lunes por la noche estuve con las chicas en el Pecado Ibérico, y el martes en el Galileo con Mr Francisco.

Tanto en un sitio como en otro siempre tiro de los mismos platos ya que me encantan y no suelo cambiar (ver posts anteriores) pero como al final este blog de lo que se trata es de vida sana (aunque a veces no lo parezca), les dejo con la foto de la ensalada Pecado que pedimos. Estaba muuuy rica, pero como dice Marisú, quizás demasiada lechuga... Tenía aguacate, pimiento, jamón serrano, nueces y queso semiduro.


A pesar de haber pecado con las comidas, el lunes fui a correr mis 5 kms de rigor y ayer estuve caminando tanto, que llegué muerta a casa, así que 2 de 2 p'al body y lo que queda!! :) Además, cosa que no suelo hacer los domingos noche porque soy una golitrona, anoche compensé ;)

Ensalada mixta de nuestra amiga Ana Bra.


Ensalada de aguacate, bonito del Norte, tomates cherry y queso semi de una servidora! Para cenar tras haber entrenado, maravillousi!


Pakibeeesooos!

lunes, 8 de febrero de 2016

Carnaval, caarnavaaal

Buenos días pakillos!!

Este sábado inauguré los carnavales y lo hice por la puerta grande!! :)

Primero tuvimos picoteo en casa de la Bra, y luego al Carnaval de Día a darlo todo!! Cada año hay más gente, pero lo cierto es que el ambiente sigue siendo inmejorable y nosotras con la coña que teníamos con la caseta que nos hizo Adolf lo pasamos fenomenal. Aquí les dejo foto del equipillo.


Mañana también es festivo y aunque en un principio pensaba salir, creo que me voy a reservar y así aprovecho el día con Mr Francisco :) No esperen noticias mías hasta el miércoles! ;)

Este fin de semana ha sido como todos los que cojo el sábado por la punta, sábado de no parar, y domingo de resaca total. Eso sí, salvo el sábado que picamos algo en La Brava para cenar, he estado bastante casera. De hecho, anoche pedimos comida a domicilio de El Rancho.

Había oído hablar mucho de este sitio, pero hasta ayer no lo había probado. Nos pasamos pidiendo comida ya que no conocíamos bien las raciones, y no estaba mal, pero tampoco me encantó!

Pedimos un burrito de ternera, otro de carnitas (mejor que el anterior), y unos nachos y alitas de pollo para compartir. Lo que más me gustó fueron las alitas.


Como verán, los burritos eran tamaño XXL, si volvemos a pedir, pediremos uno para compartir.

Lo que más me gustó fue que hice el pedido a través de Canary Flash por internet y fue súper cómodo y eficaz, repetiré!

Quería haber ido a correr el sábado, pero estaba tan cansada y me esperaba un día tan intenso, que la semana se me ha quedado en 3 de 7, ésta intentaré darle más caña ya que no tengo salidas diurnas! ;)

A la rica ensalada mixta de Olivia!


Como mañana es festivo, tendré tiempo de pegarme un buen desayuno como éste :)


Pakibeesooos!