Punto de partida

Buenos días pakillos!!

Hoy para mí es como si volviera a comenzar la semana! Cierto es que mucho mejor comenzarla un jueves que un lunes, pero las sensaciones son las mismas que las de un lunes!

Además, no un lunes cualquiera, sino uno puñetero en el que me he pesado, y la sorpresa ha sido mayúscula :O

Aunque la semana pasada no hubo #juevesdebáscula, yo sí que me pesé en la soledad de mi hogar jijiji Y la verdad es que me quedé encantada, ya que tras las vacaciones que había tenido, tan sólo había ganado 900 gramos y los % estaban genial. Pues bien, todo lo que me quedaba por ganar, lo he ganado esta semana de golpe!! :(

Actualmente, y éstos serán los parámetros de salida, peso 71,6 kilis (horroroso) y los porcentajes son: 29,7% de grasa y 33,6% de músculo. Son parámetros grotescos, sí, y espero que tenga mucho que ver con que hoy he descansado fatal, que mañana me viene la regla y que son los restos de mis vacaciones... Porque son los peores parámetros desde que empezó el 2015 :(

La buena noticia es que ni mi reflejo ni mi ropa hablan de que haya engordado mucho, así que espero que igual que han llegado estos kilis, se vayan pronto, porque odio estar por encima de 70, pero ya estar por encima de 71 me indigna! Y otra buena noticia es que mejorarlo será sencillo ya que parto desde muy arriba!

Tengo 36 días para enmendar la situación antes de volver a irme de vacaciones! Situación que por otro lado, salvo este fin de semana que se me ha ido de las manos, y el martes por la noche (los días festivos son muy traicioneros), tengo ya encauzada.

Esta semana llevo ya 3 de 3 días de ejercicio, y llegar a 5 estoy segura de que no me costará nada porque con el ejercicio estoy motivada y voy genial ;) Lo difícil va a ser cuidarme el fin de semana, ya que (es evidente) todavía no estoy mentalizada para el cambio, y los fines de semana siempre son más golosos, pero bueno, teniendo en cuenta que no tengo mucho evento y que Mr Francisco trabaja, lo tengo más fácil que otros.

El martes por la noche estuve cenando en La Regadera, local del que ya les he hablado sobradamente, pero no puedo dejar pasar la ocasión de recomendarles el tartar de aguacate y atún con alioli de wasabi que está de escáaaandalo! :)

Y ayer, se ve que con la conciencia intranquila, batí mi récord personal de caminata en solitario, y el récord de total de kms caminados en un día. Caminé yo sola con mi música y mi cuerpecito 9 kms, que si estoy sola no suelo hacer más de 6, y llegar a 6 ya es un récord. Y como por la tarde también fui a pasear con Ana Bra y Adolf, acabé el día con 14 kms a las espaldas :)

Hoy quiero hacer media horita de Tono-GAP y una clase de Pilates, que lo tengo muy abandonado y estoy anquilosada perdida!

Nuestra amiga Elena nos envía arrocito blanco con berenjenas rellenas y gratinadas.

Y yo aporto arrocito blanco con hamburguesa de ternera y salsita de tomate :)

Pakibesos de vaca a enmendar!!