Buenos días pakillos!!!
Perdonen el retraso, pero es que hoy no he tenido ni un huequillo para subir el post!
Sí señor, este año la Operación Saca la Vaca que Llevas Dentro empieza con muy buen pie!! Aunque claro, comparándola con el año pasado que perdí 3,9 kilis los primeros 10 días, parece irrisorio, pero también es verdad que el año pasado por estas fechas tenía muuuuucho más que perder! :) Aquí les dejo con un chiste un poco cruel, pero que me hizo mucha gracia cuando lo leí!
Los porcentajes han sido: Grasa 29,1% (-0,3% con respecto a la semana pasada, pero todavía queda mucho por bajar) y Músculo 34% (+0,1% con respecto a la semana pasada. Muy buenas noticias!!). :)
Lo del músculo no me extraña nada, me estoy curtiendo a muerte, y las agujetas que recorren todo mi cuerpo así lo atestiguan :) Ayer, aunque ya era tarde y no me apetecía nada, salí a caminar 3 kms (cada km cuenta ;) ) y hoy voy a ir a Pilates. Así que probablemente mañana me quede todo el día picharriba para descansar mi cuerpinin, que si hoy cumplo, ya llevo 4 de 4 y una de las sesiones ha sido doble!! :)
Por otra parte, este fin de semana lo voy a tener bastante más difícil que el anterior, ya que a partir de mañana tengo cenas y comidas a tutti plein! Intentaré controlar todo lo que pueda, y sobre todo, el lunes vendré con mi informe pormenorizado. Pero vamos, que siempre que pueda, compensaré, lo prometo! :) Y si no, a mover el culillo!!! :D
Aquí les presento mi ya famoso arroz basmati con champiñones, cebolla, calabacín y langostinos al curry. Rico, rico!! :)
Nuestra amiga Pe se anima a enviarnos fotos desde el otro lado del charco y se ha marcado nada más y nada menos que este maravilloso tartar de atún. Tiene una pinta que nos ha dejado flipando !! Si es que no tengo más que amigas artistas! :)
Pakibesos de mente feliz pero cuerpo cansado!
Perdonen el retraso, pero es que hoy no he tenido ni un huequillo para subir el post!
Sí señor, este año la Operación Saca la Vaca que Llevas Dentro empieza con muy buen pie!! Aunque claro, comparándola con el año pasado que perdí 3,9 kilis los primeros 10 días, parece irrisorio, pero también es verdad que el año pasado por estas fechas tenía muuuuucho más que perder! :) Aquí les dejo con un chiste un poco cruel, pero que me hizo mucha gracia cuando lo leí!
Los porcentajes han sido: Grasa 29,1% (-0,3% con respecto a la semana pasada, pero todavía queda mucho por bajar) y Músculo 34% (+0,1% con respecto a la semana pasada. Muy buenas noticias!!). :)
Lo del músculo no me extraña nada, me estoy curtiendo a muerte, y las agujetas que recorren todo mi cuerpo así lo atestiguan :) Ayer, aunque ya era tarde y no me apetecía nada, salí a caminar 3 kms (cada km cuenta ;) ) y hoy voy a ir a Pilates. Así que probablemente mañana me quede todo el día picharriba para descansar mi cuerpinin, que si hoy cumplo, ya llevo 4 de 4 y una de las sesiones ha sido doble!! :)
Por otra parte, este fin de semana lo voy a tener bastante más difícil que el anterior, ya que a partir de mañana tengo cenas y comidas a tutti plein! Intentaré controlar todo lo que pueda, y sobre todo, el lunes vendré con mi informe pormenorizado. Pero vamos, que siempre que pueda, compensaré, lo prometo! :) Y si no, a mover el culillo!!! :D
Aquí les presento mi ya famoso arroz basmati con champiñones, cebolla, calabacín y langostinos al curry. Rico, rico!! :)
Nuestra amiga Pe se anima a enviarnos fotos desde el otro lado del charco y se ha marcado nada más y nada menos que este maravilloso tartar de atún. Tiene una pinta que nos ha dejado flipando !! Si es que no tengo más que amigas artistas! :)
Pakibesos de mente feliz pero cuerpo cansado!
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